שרימפס עם גבינה ואורז
איפור מראש שרימפס גבינה ואורז הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 269 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. לכו לחנות ותביאו את טאקו בל וסלסה גושית, פלפל, אורז ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב האורז הלבן מבושל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד גולמי בריא כקינוח. מתכונים דומים: הפוך מראש גביני בייקון מיני גלילי בשר, שרימפס במרינדה, ו צ'ימיצ' ורי שרימפס וסלט תירס.
הוראות
מבשלים ומערבבים בייקון במחבת גדולה על חום בינוני עד פריך.
הסר בייקון מ מחבת עם כף מחורץ, הזמנת 2 כף. טפטוף במחבת; לנקז בייקון על מגבות נייר.
מוסיפים בצל, פלפלים ושום לטפטופים שמורים; מבשלים ומערבבים 5 דקות. או עד פריך במכרז. מערבבים ברוטב עגבניות וסלסה; מבשלים 2 דקות., ערבוב מדי פעם. מערבבים שרימפס ותירס; מבשלים 2 דקות. מערבבים בבייקון.
אורז כפית לתוך צלחת אפייה 13x9 אינץ ' מרוסס עם ספריי בישול; העליון עם תערובת שרימפס וגבינה. מכסים בנייר כסף. מקררים עד 24 שעות.
אופים תבשיל, מכוסה, 35 דקות. או עד מחומם דרך, חשיפת לאחר 20 דקות.
יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. פינו קפוסלדו גריג ' יו עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 10 דולר לבקבוק.
![קפוסלדו פינו גריג ' יו]()
קפוסלדו פינו גריג ' יו
קפוסלדו פינו גריג ' יו כולל מרקם יבש, פריך, תוסס וניחוחות עדינים של פירות לבנים, פרחים ושקדים.זוגות היטב עם בשר לבן, דגים, פירות ים, מנות פסטה וגבינות עדינות.