קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות4
ציון בריאות16
דיאטותפסקאטרית
מתכונים קשורים
הודו עם מילוי חזיר כפרי
מרק חתונה איטלקי למסיבה
טורקיה אלפרדו טטרציני
קונכיות ממולאות ברוטב בשר
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
שרימפס קוקוס עם מחית בטטה מתובלת וחמאת שמחת שקדים
שרימפס קוקוס עם מחית בטטה מתובלת חמאת שקדים שמחה הוא pescatarian ומספק כ 4 מנות. במנה עיקרית זו יש 874 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 63 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. אם יש לכם קינמון טחון, שקדים, פלפל קאיין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. מתכונים דומים: שרימפס קוקוס עם מחית בטטה מתובלת וחמאת שמחת שקדים, מחית בטטה מתובלת, ו מחית תפוחי אדמה מתובלת למחצה עם בצל מקורמל.
הוראות
1
למלא סיר הגיש עם כמה סנטימטרים של שמן צמחי וחום ל 350 מעלות F.
מרכיבים שתצטרך![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
1 1/2 כפיות תבלינים מעורביםציוד שתשתמש בו![אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת]()
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת2
בסיר של מים רותחים, מוסיפים את תפוחי האדמה המתוקים ומבשלים עד למכרז, כ -20 דקות. בעוד תפוחי האדמה מתבשלים, להתחיל שרימפס. לטחון את השקד ג ' וי חתיכות במעבד מזון עד קצוץ דק. בקערה מוסיפים חצי מהממתקים, פירורי הלחם, הקוקוס וקמצוץ מלח ופלפל. לטפוח על השרימפס יבש, לטבול בביצה ולאחר מכן בתערובת הקוקוס. תניח בצד. עבור החמאה המורכבת, מערבבים את שאר הממתקים עם החמאה הריכה, השקדים ומפזרים מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך![צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי]()
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי![4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות]()
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות![2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות]()
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות![פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם]()
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם![(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)]()
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)![2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים]()
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים![זילוף בצורת לב]()
זילוף בצורת לב![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי![מגוון קרקרים או צ'יפס פיתה]()
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתה![1 כוס גריסי פנינה לבנים]()
1 כוס גריסי פנינה לבנים![פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל]()
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים
זילוף בצורת לב
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
1 כוס גריסי פנינה לבנים
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלציוד שתשתמש בו![ועוד 2 כפות מי קרח]()
ועוד 2 כפות מי קרח![כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון]()
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון![אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת]()
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
ועוד 2 כפות מי קרח
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת3
מסננים את תפוחי האדמה המתוקים ומחית עם פפריקה מעושנת, קינמון, קאיין ושמנת כבדה. מתבלים במלח ופלפל. החזק חם על אש נמוכה. מטגנים את השרימפס עד חום זהוב, 3 עד 4 דקות. כדי לשרת, מניחים כפית של מחית בטטה על צלחת, העליון עם 3 חתיכות של שרימפס ומגישים את חמאת השמחה שקדים בצד.
מרכיבים שתצטרך![4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות]()
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות![1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות]()
1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות![2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות]()
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות![כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)]()
כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)![גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים]()
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים![פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק]()
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק![2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים]()
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים![צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי]()
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחוניםצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
מרכיבים
2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שקדים Joy חתיכות]()
שקדים Joy חתיכות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שקדים, קלויים ופרוסים]()
שקדים, קלויים ופרוסים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פירורי לחם יפניים (המכונה panko)]()
פירורי לחם יפניים (המכונה panko)1stick![חמאה, מרוכך]()
חמאה, מרוכך1צביטה![קמצוץ פלפל קאיין]()
קמצוץ פלפל קאיין1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קוקוס מגורר]()
קוקוס מגורר2![ביצים, מכות]()
ביצים, מכות1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![קינמון טחון]()
קינמון טחון1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)]()
כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)4קצת קישואים קצוצים![מלח ופלפל שחור טחון טרי]()
מלח ופלפל שחור טחון טרי10larges![שרימפס, קלופים וטבועים]()
שרימפס, קלופים וטבועים1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות]()
1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות2larges![תפוחי אדמה מתוקים, קלופים וקפואים לחתיכות 1 אינץ]()
תפוחי אדמה מתוקים, קלופים וקפואים לחתיכות 1 אינץ4קצת קישואים קצוצים![שמן צמחי לטיגון]()
שמן צמחי לטיגון
שקדים Joy חתיכות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שקדים, קלויים ופרוסים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פירורי לחם יפניים (המכונה panko)1stick
חמאה, מרוכך1צביטה
קמצוץ פלפל קאיין1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קוקוס מגורר2
ביצים, מכות1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
קינמון טחון1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)4קצת קישואים קצוצים
מלח ופלפל שחור טחון טרי10larges
שרימפס, קלופים וטבועים1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות2larges
תפוחי אדמה מתוקים, קלופים וקפואים לחתיכות 1 אינץ4קצת קישואים קצוצים
שמן צמחי לטיגוןיין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם בחירות נהדרות לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. Santi Sortesele פינו Grigio עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 17 דולר לבקבוק.
