קושיקל
מוכן ב7 דק.
מנות4
ציון בריאות2
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

תאנים בגריל עם ריקוטה ומולסה או שוקולד נמס

תאנים בגריל עם ריקוטה ומולסה או שוקולד נמס
תאנים בגריל עם ריקוטן ו מולסה או שוקולד נמס עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 313 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 20 גרם שומן. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם שמן canolan, שוקולד, תאנים המשימהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 7 דקות. מתכונים דומים: תאנים עלומות Zinfandel עם ריקוטן ושוקולד מריר, עוגיות מולסה לעיסה עם זנגביל, קינמון ותאנים, ו Millefeuille של תאנים טריים ריקוטה.

הוראות

1
מחממים גריל לגובה בינוני.
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
2
שיפוד תאנים, משאיר מספיק מקום בין לבין, מברשת קלות עם שמן קנולה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גספלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
1 (8 אונקיות) צנצנת דבש1 (8 אונקיות) צנצנת דבש
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
3
מניחים תאנים, לחתוך בצד למטה, על גריל ומבשלים עד חום, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 (8 אונקיות) צנצנת דבש1 (8 אונקיות) צנצנת דבש
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
4
הסר מהחום ולסדר על מגש הגשה.
5
לטפטף חצי מהתאנים עם הריקוטה והמולסה וחצי מהשוקולד המומס.
מרכיבים שתצטרך
170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)
4 כוסות קמח חיטה4 כוסות קמח חיטה
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק
1 (8 אונקיות) צנצנת דבש1 (8 אונקיות) צנצנת דבש
6
מקשטים עם נענע.
מרכיבים שתצטרך
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)