תבלין פרמזן מצופה אמנון
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פרמזן הרב מצופה אמנון. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 345 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 32 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 17 מנות. גשו לסופר וקנו שמן זית, פירורי לחם, פירורי לחם, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 18 דקות. מתכונים דומים: Tilapia מצופה קוסקוס, פילה אמנון מצופה בפנקו, ו פיסאן מצופה בפילה.
הוראות
מערבבים שקדים, פירורי לחם, גבינת פרמזן ותבלינים בצלחת רדודה.
מברשת דגים בקלילות עם שמן. מעיל באופן שווה עם תערובת שקדים.
מניחים דגים על מחבת אפייה רדודה מרופדת בנייר כסף משומן.
אופים 10 עד 12 דקות או עד פתיתי דגים בקלות עם מזלג.
יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר, יין מבעבע
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם בחירות נהדרות לטילפיה. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. האספסוף פינו גרי עם דירוג של 4.9 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 20 דולר לבקבוק.
אספסוף פינו גריס
ערפל של שעות הבוקר המאוחרות, ימים קרירים ללא הרף ורוחות אחר הצהריים מקפיאות מוסיפים ליין עדין אך טעים. לפינוט גרי יש צבע זהוב בהיר ואף מורכב בניחוח פירות, אשר מחייה קוטלי מנגו, תה יסמין, קינמון ומלון. אגוז קלוי קלוי חלק ודבש מאזנים את הפירות ונותנים מקום לגימור פריך וממושך מלא דשא ואפרסקים טריים.