תבניות ברוקולי חגיגיות

תבניות ברוקולי חגיגיות עשויות להופיע בארוחה כתוספת מצויינת למנה העיקרית שלכם. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 125 קלוריות. מתאים ל-8 מנות. אם יש לך מים, חלמונים, חרדל גרגר גס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 22 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: מטבל ברוקולי חם וחגיגי, סלט ברוקולי חגיגי-כרובית, ו פטוצ'יני ברוקולי חגיגי מוקרם.