צריכים מנה עיקרית ללא גלוטן ? תבשיל אורז איטלקי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מכיל 8 מנות עם 398 קלוריות , 16 גרם חלבון ו -25 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 22% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. זה מושלם לסתיו . מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש גרגירי ציר בקר, גבעולים וחתיכות פטריות, גבינת פרמזן וקישורי נקניק עדינים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-10 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 51% , שהוא מוצק. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם קדירת אורז נקניקיות איטלקית , קדרת עוף ואורז איטלקית ותבשיל עוף ואורז איטלקי .
הוראות
1
במחבת גדולה, מבשלים נקניק בשמן עד שמדחום קורא 160°; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
דַק-
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשום
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
חותכים לפרוסות של 1/2 אינץ'. חוזרים למחבת; להוסיף בצל ואורז. מבשלים עד שהאורז משחים קלות. מערבבים פנימה את הפלפל האדום, הגזר, החמין והמים. להביא לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
אפונה גויה®
גב שומן חזיר
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1 כוס גריסי פנינה לבנים
אפונה גויה®
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מכסים ומבשלים במשך 30 דקות או עד שהנוזל כמעט נספג, תוך ערבוב מדי פעם.
4
מוסיפים את האפונה, הפטריות והעגבניות. מבשלים עוד 5 דקות או עד שהם מתחממים.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
5
מוציאים מחצית מהתערובת לקערת הגשה. מעל חצי מהזיתים, הביצים והגבינה. חזור על שכבות.