קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות5
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

תבשיל אורז ברוקולי זול

תבשיל אורז ברוקולי זול
תבשיל ברוקולי גבינה עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מתכון ללא גלוטן זה משרת 6 . מנה אחת מכילה 332 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 25 גרם שומן. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. אם יש לכם גבינת צ'דר, מלח ופלפל, סלרי וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו תבשיל ברוקולי ואורז זול, תבשיל ברוקולי ואורז זול, ו תבשיל ברוקולי גבינה של אמא (מתכונים דומים).