קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות12
ציון בריאות3
מגזין

תבשיל ביצה דרום-מערבי

תבשיל ביצה דרום-מערבי
תבשיל ביצה דרום-מערבי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 323 קלוריות, 19 גרם חלבון, ו 24 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם שמחו שהם ניסו את המתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. גשו לסופר וקנו צ'ילי, חמאה, ביצים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הביצים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש מסתורי כמו קינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כפית גרוע למדי של 29%. נסו תבשיל ביצים מקסיקני, תבשיל דרום-מערבי, ו תבשיל דרום-מערבי (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, היכו ביצים.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
שלב קמח, אבקת אפייה ומלח; מערבבים לביצים (הבלילה תהיה גושית).
מרכיבים שתצטרך
אבקת אפייהאבקת אפייה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ביצהביצה
מלחמלח
3
מוסיפים גבינות, חמאה וצ ' ילי.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
פלפל צ ' יליפלפל צ ' ילי
4
יוצקים לתוך 13-ב משומן. איקס 9-אין. תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
5
אופים, ללא כיסוי, ב 350 מעלות במשך 30-40 דקות או עד סכין מוכנס ליד המרכז יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
סכיןסכין
6
תן לעמוד 5 דקות לפני החיתוך.