קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 18 דק.
מנות8
ציון בריאות24
דיאטותללא לקטוז
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
חוגגים את יום העצמאות של קוסטה ריקה עם חוויה קולינרית אותנטית
המבצעים הטובים ביותר על מתנות אוכל: מבצעי בלאק פריידי וסייבר מאנדיי
פסטיבל האוכל השחור: הרפתקה קולינרית שאין כמותה
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
10 מתכונים לבישול איטי כדי לשמור על חום נעים בינואר
10 מתכוני קוקטיילים טעימים ומרעננים לינואר!
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
קשת המזון לפי צבעים עשירה בחומרים מזינים
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
תבשיל בקר וגינס
צריך מנה עיקרית ללא חלב? תבשיל בקר וגינס יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 372 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 19 גרם שומן. אם יש לכם צימוקים, שמן canolan, צ'אק צלי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בצימוקים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז עם צימוקים וקינמון כקינוח. זה יהיה להיט בחג היום פטריק הקדוש שלך. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 3 שעות ו-18 דקות. נסו תבשיל בקר וגינס, תבשיל בקר וגינס, ו תבשיל בקר של גינס (מתכונים דומים).
הוראות
6
מוסיפים בצל למחבת; מבשלים 5 דקות או עד רך, ערבוב מדי פעם. מערבבים רסק עגבניות; לבשל 1 דקה, ערבוב לעתים קרובות. מערבבים מרק ובירה, מגרד מחבת כדי לשחרר חתיכות השחמה. להחזיר בשר למחבת. מערבבים הנותרים 1/2 כפית מלח, צימוקים, זרעי קימל, ופלפל; מביאים לרתיחה. מכסים, להפחית את החום, ומבשלים 1 שעה, ערבוב מדי פעם. לחשוף ולהביא לרתיחה. מבשלים 50 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
מרכיבים
1חתיכות טופי הית' בר![עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)]()
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![שמן קנולה, מחולק]()
שמן קנולה, מחולק1אוראו ממולאים כפולים![זרעי קימל]()
זרעי קימל227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![1/2 כוסות (בעובי 1/2 אינץ') פרוסות אלכסוניות גזר (אודות]()
1/2 כוסות (בעובי 1/2 אינץ') פרוסות אלכסוניות גזר (אודות907דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![צ'אק ללא עצמות צלוי, גזוז וחתוך לקוביות 1 אינץ]()
צ'אק ללא עצמות צלוי, גזוז וחתוך לקוביות 1 אינץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח לכל מטרה]()
קמח לכל מטרה23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![פטרוזיליה טרייה קצוצה דק]()
פטרוזיליה טרייה קצוצה דק318דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![גינס סטאוט]()
גינס סטאוט9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מרק בשר ללא שומן, דל נתרן]()
מרק בשר ללא שומן, דל נתרן1בצל צהוב בינוני, קצוץ![בצל קצוץ (על 3 בצל)]()
בצל קצוץ (על 3 בצל)227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![1/2 כוסות (בעובי 1/2 אינץ') פרוסות אלכסוניות גזר לבן (אודות]()
1/2 כוסות (בעובי 1/2 אינץ') פרוסות אלכסוניות גזר לבן (אודות12 כפיות אבקת שום![1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')]()
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1אוראו ממולאים כפולים![מלח, מחולק]()
מלח, מחולק12 כפיות אבקת שום![פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה]()
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![(1/2 אינץ') לפת קלופים מעוקבים (כ 8 אונקיות)]()
(1/2 אינץ') לפת קלופים מעוקבים (כ 8 אונקיות)
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
שמן קנולה, מחולק1אוראו ממולאים כפולים
זרעי קימל227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
1/2 כוסות (בעובי 1/2 אינץ') פרוסות אלכסוניות גזר (אודות907דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
צ'אק ללא עצמות צלוי, גזוז וחתוך לקוביות 1 אינץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קמח לכל מטרה23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
פטרוזיליה טרייה קצוצה דק318דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
גינס סטאוט9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מרק בשר ללא שומן, דל נתרן1בצל צהוב בינוני, קצוץ
בצל קצוץ (על 3 בצל)227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
1/2 כוסות (בעובי 1/2 אינץ') פרוסות אלכסוניות גזר לבן (אודות12 כפיות אבקת שום
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1אוראו ממולאים כפולים
מלח, מחולק12 כפיות אבקת שום
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
(1/2 אינץ') לפת קלופים מעוקבים (כ 8 אונקיות)