תבשיל בקר עם שוקולד הוא חלב חינם מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 488 קלוריות, 46 גרם חלבון ו 19 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מתכון זה מ Foodnetwork יש 135 אוהדים. אם יש לכם עגבניות משומר, מלח כשר, תפוחי אדמהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש עד שוקולד מריר אתה יכול לעקוב אחר מנה עיקרית זו עם בראוניז שוקולד מריר-מתוק כקינוח. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. הכנת המנה לוקחת כ 6 שעות ו-5 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 94% וזה נהדר. נסו נזיד בקר לבבי-תבשיל בשר מילוי יכול להתבצע בקלות crockpot שלך, תבשיל בקר עם שוקולד, ו שוקולד יין אדום תבשיל בשר ממולא תפוחי אדמה (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה גדולה משלבים בשר בקר, מלח, פלפל וקמח. לזרוק עד בשר מצופה היטב.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)