קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות8
ציון בריאות11
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

תבשיל בשר חזיר וחשיש חום

תבשיל בשר חזיר וחשיש חום
תבשיל בשר חזיר וחשיש חום יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 248 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו חזיר עם מעט מלח, מלח, תפוחי אדמה מטוגנים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו בשר חזיר וגבינה תבשיל חום, תבשיל חום חשיש, ו תבשיל חום חשיש (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים קמח וחלב 1/2 כוס, ערבוב עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
2
מערבבים תערובת קמח, הנותרים 1 1/4 כוסות חלב, חרדל, פלפל, ומלח בסיר בינוני, ערבוב היטב. מבשלים מעל חום בינוני, ערבוב כל הזמן, עד תערובת חלב מעובה מבעבע.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
3
הסר מהחום; להוסיף גבינה, ערבוב עד גבינה נמסה. מערבבים שמנת חמוצה.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
4
מערבבים תערובת גבינה, בשר חזיר, תפוחי אדמה מטוגנים בקערה גדולה, ערבוב טוב. תערובת תפוחי אדמה כפית לתוך צלחת אפייה 13 - x 9-x 2 אינץ ' מצופה ספריי בישול. מכסים ואופים ב 350 במשך 30 דקות. לחשוף ולאפות 30 עד 35 דקות נוספות או עד הזהב.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
רצועות סלמון מעושן פרוסות מראשרצועות סלמון מעושן פרוסות מראש
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך