תבשיל הסקווש של אמא

תבשיל הסקווש של אמא עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 174 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. גשו לסופר וקנו מלח, חמאה, קרקרים עגולים וחמאה, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זה מושלם עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 27%. נסו דלעת אפונים אפויים עיניים שחורות - זה תבשיל סקווש, מאפינס הקישואים הטובים ביותר של אמא, ו האורז הספרדי של אמא (מתכונים דומים).