תבשיל העוף והכרוב של מרתה סטיוארט

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מרתה סטיוארט של עוף ותבשיל כרוב. המתכון הזה מכסה %54 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 1224 קלוריות, 78 גרם חלבון ו 61 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. גשו לסופר וקנו חמאה, פרמזן, ריקוטה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החמאה ללא מלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד חלב שקדים כקינוח. נסו פסטה עם מחבת אחת של מרתה סטיוארט, עוגת הזנגביל של מרתה סטיוארט, ו מיני" מרתה סטיוארט " Meatloaves (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים את התנור ל 350 מעלות.

ציוד שתשתמש בו

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

מביאים סיר גדול של מים מומלחים לרתיחה, ולאחר מכן מוסיפים את הפסטה ומבשלים עד אל דנטה. שמור 1 כוס מים בישול פסטה לפני ניקוז, ולאחר מכן להחזיר את הפסטה לסיר.

מרכיבים שתצטרך

מתכון לפיצוצ'רי

אורז ארוך במיוחד של קנילה®

ציוד שתשתמש בו

אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת

בינתיים, להמיס את החמאה במחבת גדולה (12 אינץ') מעל חום בינוני גבוה עד הקצף שוכך, ולאחר מכן להוסיף את הבצל ושום. מבשלים, ערבוב, מדי פעם עד הבצל רך, 5-7 דקות.

מרכיבים שתצטרך

הודו מבושל מגורר (או עוף)