תבשיל חזיר מוכח עם זיתים ושומר

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מנות עיקריות, אז נסו תבשיל חזיר מוכח עם זיתים ושומר. מתכון חינם חלב זה משרת 8 . מנה אחת מכילה 270 קלוריות, 27 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. ראש לחנות ולקחת פלפל, מלח, בשר חזיר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש במלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון מחזורי תפוחים כמו קינוח. מהכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 45 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כפית של 65%. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: צלי חזיר רוזמרין עם שומר וזיתים ירוקים, שומר ותבשיל חזיר, ו תבשיל חזיר עם שומר ודלורית.

הוראות

מחממים 1 כפית שמן בתנור הולנדי גדול על אש בינונית-גבוהה.

מרכיבים שתצטרך

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

1 קילו שוקי עוף

מוסיפים שומר ובצל; מטגנים 8 דקות או עד שהם רכים.

מרכיבים שתצטרך

צלפים ארוזים במלח, מושרים, שטופים ומרוקנים

20 פרוסות זוקיני דקות

מוסיפים שום; מטגנים 2 דקות. כף תערובת שומר לקערה גדולה.

מרכיבים שתצטרך

צלפים ארוזים במלח, מושרים, שטופים ומרוקנים

צרור תרד טרי (בערך

ציוד שתשתמש בו

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

מניחים קמח בקערה רדודה או בצלחת פאי. לזרות חזיר בקמח, מנער עודף.

מרכיבים שתצטרך

לוראן מטבח מקצועי®

2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות

ציוד שתשתמש בו

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

מחממים 2 כפיות שמן שנותרו במחבת על אש בינונית-גבוהה.

מרכיבים שתצטרך

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מוסיפים מחצית מתערובת החזיר; מפזרים 1/8 כפית מלח ו 1/8 כפית פלפל. מבשלים 6 דקות, משחימים מכל הצדדים.

מרכיבים שתצטרך

8 (U-12) שרימפס

2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות

(צינור גדול)

מוסיפים חזיר שחום לתערובת השומר. חזור על ההליך עם תערובת חזיר שנותרה, 1/8 כפית מלח ו 1/8 כפית פלפל.

מרכיבים שתצטרך

צלפים ארוזים במלח, מושרים, שטופים ומרוקנים

8 (U-12) שרימפס

2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות

(צינור גדול)

להוסיף יין למחבת, גירוד פאן כדי לשחרר להשחמה ביטים. מערבבים פנימה תערובת חזיר, מרק, הרבס דה פרובנס ועגבניות; מביאים לרתיחה. מכסים, מנמיכים את האש ומבשלים 45 דקות או עד שהחזיר פשוט רך.

מרכיבים שתצטרך

2 כוסות ענבים אדומים או ירוקים ללא גרעינים, חצויים