תבשיל טלה עם לימון ותאנים

תבשיל טלה עם לימון ותאנים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 46 גרם חלבון 21 גרם של שומן, וסך הכל 493 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. אם יש לך עגבניות משומר, מרק עוף, תאנה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הזעפרן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט זעפרן שמנת כקינוח. זה מושלם עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -40 דקות. נסו תבשיל טלה עם לימון ותאנים, תבשיל מזרח תיכוני מבושל איטי עם כבש, חומוס ותאנים, ו תבשיל מזרח תיכוני מבושל לאט עם כבש, חומוס, ותאנים (מתכונים דומים).