תבשיל ירקות עם הליבוט

צריך מרק ללא גלוטן? תבשיל ירקות עם הליבוט יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא יספק כ 40 מנות. מנה זו מכילה סביב 0 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 24 קלוריות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לך הליבוט, שמן זית, גרעיני תירס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הובא לכם על ידי וויליאמס סונומה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 37 דקות. מתכונים דומים: תבשיל הליבוט חריף עם צ'וריסו וקייל, תבשיל הליבוט וצ'וריסו עם טוסט שום, ו הליבוט עם סלסה ירקות.