קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 10 דק.
מנות8
ציון בריאות37
מגזין

תבשיל כרוב בקר

תבשיל כרוב בקר
תבשיל כרוב בקר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתאים ל-8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ואת כל 30 מתכון יש 163 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 5g של שומן למנה. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו רוטב עגבניות, בצל, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הכרוב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כרוב שיש לו טעם של קינוח! כקינוח. נסו תבשיל בקר וכרוב, תבשיל בקר וכרוב, ו תבשיל בשר משומר וכרוב (מתכונים דומים).

הוראות

1
בתנור הולנדי, בשר תבשיל חום; ניקוז. בינתיים, להמיס קוביות מרק במים; להוסיף בשר. מערבבים את הבצל, פלפל ועלה דפנה. כיסוי; מבשלים 1-1 / 4 שעות או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
קוביית מרקקוביית מרק
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
גב שומן חזירגב שומן חזיר
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
2
מוסיפים את תפוחי האדמה, סלרי, כרוב וגזר. מכסים ומבשלים 30 דקות או עד ירקות רכים.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
גב שומן חזירגב שומן חזיר
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
3
מערבבים ברוטב עגבניות ומלח. מבשלים, חשוף, 15-20 דקות יותר. להשליך עלה דפנה.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
גב שומן חזירגב שומן חזיר
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק