קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות6
ציון בריאות19
מגזין

תבשיל מק גביני

תבשיל מק גביני
תבשיל מק גביני עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה סביב 35 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 499 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לכם עגבניות משומר, בשר טחון רזה במיוחד, שעועית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 55 דקות. נסו תבשיל פירה מצופה גבינה, תבשיל עוף מצופה גבינה, ו מלית עקף תבשיל שעועית ירוקה גבינה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-375-אף.
ציוד שתשתמש בו
למסיבותלמסיבות
2
הכינו ארוחת ערב לפי ההוראות. בינתיים, בשר חום עם שום ואורגנו במחבת nonstick גדולה; לנקז. מערבבים עגבניות ושעועית.
מרכיבים שתצטרך
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
פחיות) מרק עוף דל נתרןפחיות) מרק עוף דל נתרן
שמן קנולה לטיגון בשמן עמוקשמן קנולה לטיגון בשמן עמוק
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשהחומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
אגוז מוסקט טחון אואגוז מוסקט טחון או
3
תערובת בשר כפית לתוך צלחת אפייה 13x9 אינץ'; העליון עם ארוחת ערב. כיסוי.
מרכיבים שתצטרך
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
8 חבלי שוש טוויסט שחור8 חבלי שוש טוויסט שחור
4
אופים 30 דקות. או עד מחומם דרך.
ציוד שתשתמש בו
למסיבותלמסיבות
5
הסר מהתנור. למעלה עם גבינה; בואו לעמוד, מכוסה, 5 דקות. או עד שנמס.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
למסיבותלמסיבות