תבשיל מק גביני
תבשיל מק גביני עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה סביב 35 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 499 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לכם עגבניות משומר, בשר טחון רזה במיוחד, שעועית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 55 דקות. נסו תבשיל פירה מצופה גבינה, תבשיל עוף מצופה גבינה, ו מלית עקף תבשיל שעועית ירוקה גבינה (מתכונים דומים).
הוראות
הכינו ארוחת ערב לפי ההוראות. בינתיים, בשר חום עם שום ואורגנו במחבת nonstick גדולה; לנקז. מערבבים עגבניות ושעועית.
תערובת בשר כפית לתוך צלחת אפייה 13x9 אינץ'; העליון עם ארוחת ערב. כיסוי.
אופים 30 דקות. או עד מחומם דרך.
הסר מהתנור. למעלה עם גבינה; בואו לעמוד, מכוסה, 5 דקות. או עד שנמס.