קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות58
מגזין

תבשיל נקניק ופלפל איטלקי

תבשיל נקניק ופלפל איטלקי
תבשיל נקניק איטלקי ופלפל עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. מנה אחת מכילה 530 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו עגבניות שימורים, פלפל, פסטה בפנה ריגייט, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. וזה נהדר. מתכונים דומים: תבשיל נקניק ופלפל איטלקי, תבשיל נקניק איטלקי, ו תבשיל נקניק איטלקי.

הוראות

1
בתנור הולנדי של 6 ליטר, מבשלים ומערבבים נקניק ופלפלים מעל חום בינוני גבוה על 8 דקות או עד הנקניק הוא כבר לא ורוד; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
פלפלפלפל
נקניקנקניק
ציוד שתשתמש בו
תנור הולנדיתנור הולנדי
2
להפחית את החום בינוני נמוך. מערבבים עגבניות ובזיליקום; מכסים ומבשלים 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייהעגבנייה
באזיל!באזיל!
3
בינתיים, לבשל ולנקז פסטה לפי ההוראות.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
4
מגישים נקניק ופלפלים מעל פסטה מבושלת; למעלה עם גבינה.
מרכיבים שתצטרך
פסטה מבושלתפסטה מבושלת
פלפליםפלפלים
נקניקנקניק
גבינהגבינה