תבשיל סטייק קובייה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 482 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם תיבול, מלח, פלפל טחוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. יום ולנטין יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. . עם כפית ציון 69% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: סטייק שוויצרי קל: סטייק קובייה לבבי, קוביית סטייק Milanese, ו סטייק קובייה עם רוטב.
הוראות
1
חותכים סטייקים קובייה לחתיכות על 1/2 אינץ ' בגודל.
מוסיפים חתיכות סטייק, בצל, ושום לשמן במחבת; לטגן עד מעט השחמה.
מרכיבים שתצטרך
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשה
1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
טורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
5
הוסף חמאה נוספת במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
6
מערבבים בבשר בויון, תפוחי אדמה, אפונה וגזר, רוטב בראונינג, תיבול איטלקי, מלח ופלפל שחור. מכסים, מנמיכים את החום לרתיחה ומבשלים 25 דקות. זה יהיה להתעבות כפי שהוא מבשל.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית גבינת רומנו מגוררת
אפונה וגזר
3 פלפלים ירוקים בינוניים, פרוסים לטבעות
500 גרם פרימיום בשר טחון בקר
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
סטייק עובד ממש טוב עם מרלו, קברנה סוביניון, ופינו נואר. אחרי הכל, בשר בקר ויין אדום הם שילוב קלאסי. בדרך כלל, סטייקים רזים הולכים טוב עם אדום בהיר או בעל גוף בינוני, כגון פינו נואר או מרלו, בעוד סטייקים שמנים יותר יכולים להתמודד עם אדום נועז, כגון קברנה סובינגון. מרלו רוברט מונדבי נאפה עם דירוג של 4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 30 דולר לבקבוק.