מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות10
ציון בריאות10
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
תבשיל ביצים וברוקולי
תבשיל בקר צפון איטלקי
מרק עגבניות מהעולם הישן
תבשיל נקניקיות, שעועית ופסטה
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
מרק ירקות קרם מנצח
תבשיל שעועית, קייל וביצה
תבשיל בקר שמנמן
תבשיל ביצה לבבי
מתכונים קשורים
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
לפת אפויה
תבשיל ביצים וברוקולי
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
מגזין

תבשיל עוף ואורז פריך

תבשיל עוף ואורז פריך
תבשיל עוף ואורז פריך עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 353 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם סלרי, קורנפלקס דגנים, ערמוני מיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: תבשיל עוף ואורז פריך, תבשיל אורז אפוי גבינה פריך, ו תבשיל עוף ופטריות עם ציפוי פנקו פריך.

הוראות

1
לבשל אורז על פי הוראות החבילה. מערבבים יחד אורז מבושל ולאחר מכן 10 מרכיבים בקערה. כפית לתוך צלחת אפייה משומנת קל 13 - x 9 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
2
מפזרים באופן שווה עם דגנים.
מרכיבים שתצטרך
3
אופים ב 350 במשך 30 דקות או עד זהב תוסס.
4
מקשטים, אם תרצה.
5
הערה: הקפא תבשיל עד 1 חודש, אם תרצה בכך. תבשיל הפשרה במקרר למשך הלילה.
6
אופים, מכוסה בנייר אלומיניום, ב 350 במשך 45 דקות.
7
הסר רדיד, ואופים 15 דקות יותר או עד מחומם היטב.
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
לפת אפויה
תבשיל ביצים וברוקולי
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
טאקו חזיר מגורר
שעועית אפויה מייפל
תבשיל בקר צפון איטלקי
עוגיות אגוזים אוסטריות
חזה בקר מבושל ביין אדום עם רוטב חזרת ודיסקיות מעופפות של דודה רבקה
לחם חום בוסטון II