תבשיל עוף ואורז קרמי

תבשיל עוף ואורז שמנת נטול גלוטן, מנה עיקרית. מנה אחת מכילה עד 23 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 353 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. לך לחנות ותביא פימיאנטו, פלפל, פטריות ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. , שהוא מוצק. נסו תבשיל עוף ואורז מוקרם, תבשיל עוף ואורז שמנת, ו תבשיל אורז פטריות עוף מוקרם (מתכונים דומים).