תבשיל עוף ושעורה

תבשיל עוף ושעורה הוא חלב חינם מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 371 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם פלפל, ירקות, קורניתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הירקות המעורבים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דלעת קינוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו תבשיל עוף ושעורה עם שמיר ולימון, תבשיל עוף מתבשל לאט, ו תבשיל שעורה עוף מוקרם עם לימון ושמיר טרי (מתכונים דומים).