תבשיל פירות ים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל תבשיל פירות ים. זה מתכון חלב חינם pescatarian מגיש 6 . מנה אחת מכילה 436 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. אם יש לכם בגט, שומר, יין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. מתכונים דומים: תבשיל פירות ים, תבשיל פירות ים, ו תבשיל פירות ים.

הוראות

מחממים את השמן בתנור הולנדי או בסיר, מוסיפים את הבצל, תפוחי האדמה, שומר, מלח ופלפל, ומוסיפים על אש בינונית-נמוכה במשך 15 דקות, עד שהבצל מתחיל להשחים.

מרכיבים שתצטרך

ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®

2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

עלי פטרוזיליה טריים קרועים

מוסיפים את היין ומגרדים את החתיכות החומות בכפית עץ.

מרכיבים שתצטרך

(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)

ציוד שתשתמש בו

אונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערך

מוסיפים את העגבניות עם המיצים, המניה, השום והזעפרן לסיר, מביאים לרתיחה, ואז מורידים את החום ומבשלים שנחשפו במשך 15 דקות, עד שתפוחי האדמה רכים.

מרכיבים שתצטרך

ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®

קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'

זעפרן

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

1 צרור גדול של תרד חקלאי, שטוף ומיובש

ציוד שתשתמש בו

ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט

מוסיפים את השרימפס, הדגים והמולים, מביאים לרתיחה, ואז מורידים את החום, מכסים ומבשלים 5 דקות. כבה את החום ולאפשר לסיר לשבת מכוסה במשך 5 דקות נוספות. הדגים והשרימפס צריכים להיות מבושלים והמולים נפתחו. תיפטר מכל מולים שלא נפתחים. מערבבים את פרנו, גרידת תפוז, ומלח לפי הטעם.

מרכיבים שתצטרך

גרידה כתומה