קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות4
ציון בריאות49
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
חקר מתכוני דגים קלים וטעימים
מדריך למתחילים לתענוגות פירות ים עסיסיים
סוגי דגים שונים והמאפיינים הייחודיים שלהם
צריכת דגים ובשר בתזונה מודרנית
לחקור את עולם המתכונים הטעימים של בשר
10 מתכוני בשר בקר שאי אפשר לעמוד בפניהם שיגרמו לבלוטות הטעם שלך לרקוד
מתכוני אוגוסט קלים ומרעננים
מתכוני ספטמבר לנסות בבית
תרבות מזון עשירה של המזרח התיכון
איך ללמוד שיטות בישול מקצועיות בלי לצאת מהבית ?
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
תבשיל צ'ילה ירוק
נזיד צ'ילה ירוק נטול גלוטן, וצמחוני מרק. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 309 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. לך לחנות ותביא פלפל, כוסברה, מלח ים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. מתכונים דומים: תבשיל צ'ילה ירוק, תבשיל צ'ילה ירוק, ו צ'ילה ירוקה-תבשיל עוף.
מרכיבים
6![chilies anaheim ניו מקסיקו (או 6 poblano chiles)]()
chilies anaheim ניו מקסיקו (או 6 poblano chiles)4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית]()
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית2(יכול להיות או להרחיק)![זרעי כוסברה]()
זרעי כוסברה1![שן שום, קצוץ]()
שן שום, קצוץ1![בצל, חתוך לקוביות]()
בצל, חתוך לקוביות4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![8 (U-12) שרימפס]()
8 (U-12) שרימפס907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![תפוחי אדמה, קלופים לחתוך לתוך 1 1/2 נתחים אינץ]()
תפוחי אדמה, קלופים לחתוך לתוך 1 1/2 נתחים אינץ4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם]()
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק]()
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק2(חוֹרֶף)![שמן חמניות]()
שמן חמניות1בצל צהוב בינוני, קצוץ![מרק מים או ירקות]()
מרק מים או ירקות
chilies anaheim ניו מקסיקו (או 6 poblano chiles)4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית2(יכול להיות או להרחיק)
זרעי כוסברה1
שן שום, קצוץ1
בצל, חתוך לקוביות4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
8 (U-12) שרימפס907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
תפוחי אדמה, קלופים לחתוך לתוך 1 1/2 נתחים אינץ4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק2(חוֹרֶף)
שמן חמניות1בצל צהוב בינוני, קצוץ
מרק מים או ירקותיין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז
צ ' ילי עובד ממש טוב עם קאווה, גרנאש ושיראז. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Bodegas Naveran Brut קאווה. יש לו 4.7 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 12 דולר.
