תבשיל קישואים טורטיה

אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים צמחוניים לקטו אובו לקופסת המתכונים שלך, תבשיל קישואים טורטיה עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. , מתכון זה מכסה 11% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתאים ל-12 מנות. מנה אחת מכילה 314 קלוריות , 12 גרם חלבון ו -22 גרם שומן . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות . אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. זה עובד היטב בתור ארוחה טובה במחיר סביר לחורף . גשו לסופר וקנו שמנת, קישואים, פלפל חריף ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 42% , שהוא מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: טורטייה בורגר לוקו ואקה , "סופה דה טורטייה" לאחר חג ההודיה , ומרק אבוקדו, תירס, עגבניות וטורטיה .