תבשיל שעועית ירוקה

Name: תבשיל שעועית ירוקה
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 12
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 610 חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג' פחיות כל אחת) Campbell s® קרם מרוכז של מרק פטריות (רגיל, 98% ללא שומן או בקשה בריאה®); 631 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר צרפתית של בצל מטוגן®; 2 בצל צהוב בינוני, קצוץ שעועית ירוקה מבושלת; 0 חתיכות טופי הית' בר 2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא; 237 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס; 2 חתיכות טופי הית' בר 1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות

תבשיל שעועית ירוקה נטול גלוטן, מנה צדדית. מתאים ל-12 מנות. מנה אחת מכילה 145 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. מתכון זה מ רציני אוכל יש 6 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. גשו לסופר וקנו חלב, בצלים מטוגנים, שעועית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: תבשיל כרוב {עדכון על תבשיל שעועית ירוקה חג ההודיה הקלאסי}, תבשיל שעועית ירוקה, ו תבשיל שעועית ירוקה Tex-Mex.

הוראות

מערבבים את המרק, חלב, רוטב סויה, פלפל שחור, שעועית ובצל 1 1/3 כוסות בתבשיל 3 ליטר.

מרכיבים שתצטרך

עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)

1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

יכול שעועית ירוקה, סחוטה

עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס

5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)

אופים ב 177°. במשך 25 דקות או עד תערובת שעועית חם מבעבע. מערבבים את תערובת השעועית.

ציוד שתשתמש בו

בצל קצוץ (2 בצלים)

מפזרים את הבצלים הנותרים.

מרכיבים שתצטרך

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

אופים במשך 5 דקות או עד הבצלים הם חום זהוב.

מרכיבים שתצטרך

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

ציוד שתשתמש בו

בצל קצוץ (2 בצלים)

החלפה קלה: השתמש 2 שקיות (16 עד 20 אונקיות כל) שעועית ירוקה קפואה, מופשר, 4 חבילות (9 אונקיות כל) שעועית ירוקה קפואה, מופשר, 4 פחיות (כ 16 אונקיות כל) שעועית ירוקה, מנוקז או כ 3 פאונד שעועית ירוקה טרי למתכון זה.

מרכיבים שתצטרך

שעועית ירוקה קצוצה מוכנה, זמינה במחלקת התוצרת, חצויה בזווית לרוחבה

וריאציה טעם: כדי להוסיף קראנץ', להוסיף 1/2 כוס שקדים פרוסים לציפוי הבצל.

מרכיבים שתצטרך

שקדים פרוסים

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

וריאציה טעם: עבור אוהבי בייקון, להוסיף 4 פרוסות בייקון, מבושל ומתפורר, לתערובת שעועית.

מרכיבים שתצטרך

1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת

וריאציה טעם: כדי להוסיף מגע חגיגי, להוסיף 1/2 כוס פלפל אדום קצוץ עם המרק.

מרכיבים שתצטרך

פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות

5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)

וריאציה טעם: לאוהבי גבינה, מערבבים בכוס 1 גבינת צ ' דר גרוסה עם המרק. תשמיט את רוטב הסויה.

מרכיבים שתצטרך

גבינת צ ' דר גרוסה

1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות

2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל

5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)

מפזרים עם גבינת צ ' דר 1/2 כוס נוספת בעת הוספת הבצל הנותר.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס ועוד 2 כפות צ'דר מגורר

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

וריאציה טעם: עבור תבשיל שעועית ירוקה זהובה, תחליף מרק פטריות מוזהבות® Campbell ' s Condensed עבור הקרם של מרק פטריות. תשמיט את רוטב הסויה. מערבבים 1/2 כוס פלפל אדום קצוץ עם שעועית ירוקה.

מרכיבים שתצטרך

מרק פטריות מוקרם