תבשיל שעועית מקסיקנית

נזיד שעועית מקסיקני יכול להיות רק מקסיקני מתכון שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %40 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 557 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו שעועית גרבנזו, בצל, שעועית גרבנזו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. . נסו תבשיל מקסיקני בקר ושעועית, תבשיל מקסיקני, ו תבשיל בשר מקסיקני (מתכונים דומים).