תבשיל תרד-תפוחי אדמה

תבשיל תרד תפוחי אדמה נטול גלוטן, מנה צדדית. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 257 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 20 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. לכי לחנות ותקני קרם, מרגרינה, בצלים מטוגנים מקוריים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: תבשיל תפוחי אדמה ותרד, תבשיל תפוחי אדמה תרד ועשב, ו תבשיל תפוחי אדמה, נקניק ותרד לארוחת בוקר.