תה אוכמניות-פטל
תה אוכמניות פטל עשוי להיות מה שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני יש 85 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. גשו לסופר וקנו קוקטייל מיץ אוכמניות-פטל, משקה לימון-ליים, מים ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. נסו תה קר תאילנדי, המבורגר הודו חמוציות ועשבי תיבול, ו מאפינס חמוציות עשב צ'דר (מתכונים דומים).
הוראות
יוצקים 2 כוסות מים רותחים על שקיות תה; תלול 20 דקות.
הסר שקיות תה, ולהשליך. תה צ ' יל 1 שעה.
מערבבים מיץ להתרכז משקה רך; לשרת על קרח.
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו Celestial Seasonings Red Zinger תה צמחים טבעי.