קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות9
ציון בריאות5
מגזין

תה לאוהבי נענע

תה לאוהבי נענע
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומשקאות primal? תה מנטה אוהבי יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מתאים ל-9 מנות. מנה אחת מכילה 41 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. אם יש לך מים, שקיות תה מנטה-עשב, דבש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. עם כפית ציון של 35% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: תה קר תאילנדי, לונג איילנד אייס טי, ו Frappuccino תה ירוק תוצרת בית סטארבקס.

הוראות

1
לשלב מים ועלי נענע בקערה בינונית; לכסות ולתת לעמוד 10 דקות. תערובת זן דרך מסננת בסדר; להשליך מנטה.
מרכיבים שתצטרך
מנטהמנטה
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מסננתמסננת
קערהקערה
2
יוצקים נוזל באופן שווה לתוך 28 תאים מגש קרח קובייה; להקפיא עד המשרד.
מרכיבים שתצטרך
קוביות קרחקוביות קרח
ציוד שתשתמש בו
מגש קוביות קרחמגש קוביות קרח
1
שלב הראשון 4 מרכיבים בקערה בינונית; כיסוי תלול 10 דקות. תשליך שקיות תה. תערובת זן דרך מסננת בסדר; להשליך מנטה ועלי תה. מערבבים מיץ לימון ודבש לתה.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לייםמיץ ליים
תהתה
דבשדבש
מנטהמנטה
ציוד שתשתמש בו
מסננתמסננת
קערהקערה
2
מגישים תה על קוביות קרח מנטה.
מרכיבים שתצטרך
קוביות קרחקוביות קרח
מנטהמנטה
תהתה
3
מקשטים עם ענפי מנטה, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
מנטהמנטה