תות-אבטיח ברד

ברד תות-אבטיח עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 670 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-18 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך תותים, מיץ לימון, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו אבטיח תות ברד, ברד קיץ אבטיח תות, ו רפש אבטיח (מתכונים דומים).