קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות10
מגזין

תותים-פירות לזרוק עם עוגיות תירס

תותים-פירות לזרוק עם עוגיות תירס
זריקת פירות תות עם עוגיות קמח תירס עשוי להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 161 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך אננס, תותים, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. עם כפית ציון של 48% המנה הזאת די טובה. נסו עוגות תירס טריות בטעם תות שדה, עוגות תירס טריות בטעם תות שדה, ו עוגת שקדים-cornmeal Strawberry Shortcakes (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 7 מרכיבים; תן תערובת לעמוד 15 דקות, ערבוב בעדינות לאחר 7 דקות.
2
מקציפים קרם ו 1 כפית. סוכר במהירות בינונית עם מערבל חשמלי עד פסגות רכות טופס. השתמש מיד, או לכסות להירגע עד 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
אינסטנט פודינג לימוןאינסטנט פודינג לימון
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
3
מניחים לחמניות קמח תירס חמות על צלחות קינוח, ותערובת תות כפית על לחמניות קצרות.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובהתוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
בזיליקום טרי פרוס דק לא חובהבזיליקום טרי פרוס דק לא חובה
4
מגישים מיד עם קצפת. או, אם תרצה, לפצל shortcakes, ומניחים חצי על כל צלחת קינוח. כפית תערובת תות על חצאים shortcake; העליון עם קצפת חצאים shortcake הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
לימון גומילימון גומי
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובהתוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
5
מגישים באופן מיידי.