קושיקשה
מוכן ב35 דק.
מנות24
ציון בריאות3
מגזין

תותים קפואים

תותים קפואים
תותים חלביים עשויים להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. מתכון זה מכין 24 מנות עם 126 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 4% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, ידידותי לפודמפ וצמחוני דיאטה. זה הביא לך את כולםמתכונים. אם יש לכם ציפוי גבינת שמנת, בוטנים קלויים, תותים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 32%. הציון הזה די גרוע. מתכונים דומים: תותי לה מדלן רומנוב-תותים מוגשים עם רוטב ברנדי נפלא, כרובית קפואה, ו ענבים חלביים.

הוראות

1
שוטפים ומייבשים את התותים במגבות נייר ומשאירים את הכובעים והגבעולים הירוקים שלמים.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
2
מרפדים תבנית בנייר אפייה או בנייר שעווה ומניחים בצד.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
3
מניחים את הבוטנים הקצוצים דק בקערה, ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
שום מולבןשום מולבן
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
מחממים את הכפור במיקרוגל עד שהוא חם ונמס, 20 עד 40 שניות. החזיקו כל תות ליד החלק העליון הירוק, וטבלו אותו ישר לתוך הכפור החם, וציפו כ -3 / 4 מהגרגרי.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
סוכריות בגודל ביס של סקיטלססוכריות בגודל ביס של סקיטלס
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
5
מגלגלים בעדינות את התות הטבול בבוטנים קצוצים, ומניחים על תבנית האפייה המרופדת להתקנה.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
שום מולבןשום מולבן
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
6
מגישים ברגע שהם קבעו.