קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות0
מגזין

תחבושת סנסציית תוכי סגול

תחבושת סנסציית תוכי סגול
רוטב תחושה תוכי סגול יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה 252 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 28 גרם שומן. מתאים ל-8 מנות. אם יש לך חומץ יין, פלפל, כדי 6 שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. עם כפית ציון של 11% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: סלט כרוב סגול עם רוטב חומץ מייפל, תוכי כחול, ו לובסטר אדום תוכי מפרץ קוקוס שרימפס.

הוראות

1
לעבד חומץ יין לבן ו 4 מרכיבים הבאים בבלנדר או מעבד מזון עד חלקה, לעצור כדי לגרד את הצדדים. עם בלנדר או מעבד פועל, בהדרגה להוסיף שמן זית ושמן קנולה בזרם איטי, יציב; תהליך עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
חומץ יין לבןחומץ יין לבן
שמן קנולהשמן קנולה
שמן זיתשמן זית
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
בלנדרבלנדר
2
הערה: חנות נותר ההלבשה במיכל אטום במקרר עד 1 שבוע.