תירס בגריל עם איולי חלב-פלפל
תירס בגריל עם איולי חלב-פלפל עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 326 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 24 גרם שומן. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו פתיתי פלפל חאלב, חומץ יין, שאלוט ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו סטייק צלע עם רוטב ארטישוק-תפוחי אדמה ואיולי פלפל חאלב, סטייק צלע עם רוטב ארטישוק-תפוחי אדמה ואיולי פלפל חאלב, ו תירס עם פלפל חלב וגרידת ליים (מתכונים דומים).
הוראות
תדליק גריל. בסיר גדול, להביא מים גלון 1 לרתיחה עם 1/4 כוס סוכר 1/4 כוס מלח.
הוסף 6 אוזניים shucked תירס; blanch במשך 1 דקה.
בקערה קטנה, להקציף 1 חלמון ביצה גדול עם 1 כפית חומץ יין לבן, 1 כפית פתיתי פלפל חלב, 1 שן שום טחון ו 1 כפית שאלוט טחון. בהדרגה לטאטא בכוס שמן צמחי עד עבה.
לטאטא ב 1 כפית דבש ועונה עם מלח.
גריל התירס על חום גבוה, מפנה כמה פעמים, עד חרוך יפה בכל רחבי, על 5 דקות.
מעבירים את התירס למגש ומפיצים אותו עם האיולי.
מפזרים 6 כפות מתפורר Cotija או גבינת פטה ומגישים חם.