קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות4
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

תירס זול מהיר

תירס זול מהיר
תירס זול מהיר עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר מנות ראשונות שלך. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 213 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. אם יש לכם גבינת צ'דר, חלב, תירס הקרנל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. . זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 24%. מתכונים דומים: ברוקולי זול מהיר, מטבל בייקון זול מהיר, ו ברוקולי זול מהיר.