תירס מוקרם אפוי II
תירס מוקרם אפוי II עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מנה אחת מכילה 318 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 30 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-19 היו אומרים שזה פגע במקום. לך לחנות ותביא פלפל, קרקרים עגולים וחמאה, מרק עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. נסו תירס מוקרם אפוי עם פלפלים אדומים Jalapenos, מאפינס תירס מוקרם, ו תירס מוקרם הטוב ביותר (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 400 מעלות F (200 מעלות C). גריז קל צלחת תבשיל 8x8 אינץ'.
בסיר על אש בינונית, ממיסים את החמאה ואת גבינת השמנת וממיסים את מרק העוף.
מערבבים בתירס. מתבלים בפלפל, אגוז מוסקט ומלח. מערבבים בקרם.
להעביר את התערובת לתבשיל מוכן.
מפזרים גבינה, העליון עם קרקרים.
אופים 20 דקות בתנור שחומם מראש, או עד השחמה קלה.