תירס על קלח

תירס המתכון על קלח מוכן תוך כ 45 דקות,. וזה בהחלט עצום ללא גלוטן וצמחוני ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 115 קלוריות. זה עובד היטב כמו מנות ראשונות במחיר סביר מאוד. לך לחנות ותביא חמאה, אוזני תירס, מיץ ליים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכונים דומים: תירס מת ' י Pakoda-תירס חילבה משאיר Fritters-תירס מתוק s, קארי תירס palak, איך לעשות תירס palak / תירס תרד, ו טאקו תירס רך עם בטטות קלויות, פלפלים Poblano, ותירס.