תמרים ממולאים בשקדים

תאריכי ממולא שקדים עשויים להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 113 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 24 מנות. אם יש לך סוכר, קליפת לימון, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. עם כפית ציון של 9% הצלחת הזו ניתנת לאילתור. נסו תמרים ממולאים שקדים, תמרים ממולאים בחמאת שקדים, ו תמרים ממולאים ברוז-ממרח שקדים (מתכונים דומים).