תענוג של פסטה פירות ים

עונג פסטה פירות ים הוא מתכון ללא חלב ופסקטרי עם 6 מנות. מנה אחת מכילה 545 קלוריות , 18 גרם חלבון ו -5 גרם שומן . , מתכון זה מכסה 13% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. גשו לסופר וקנו פלפל חריף, 3 שיני שום, ורמיצ'לי ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . זה עובד היטב כמנה עיקרית ידידותית לתקציב. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 52% , וזה טוב. מתכונים דומים: דובדבן קוקוס תענוג , תענוג פטריות על ידי בינג , וטורקית דילייט .