תערובת ירקות מתובלת היא ללא גלוטן, חלב חינם, צמחוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה עד 26 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 619 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-7 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך עלי בזיליקום, מרק עוף, ירקות חתוכים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב שיבולת השועל לחתוך פלדה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פלדה זנגביל לחתוך שיבולת שועל כקינוח. מתכונים דומים: צלעות חזיר מפולפלות עם ירקות Fricassee, תערובת ירקות, ו תערובת ירקות חמש -.