תערובת פירות JELL-O®
תערובת פירות JELL-O® היא A ללא גלוטן מתאבנים. מנה אחת מכילה 24 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שוט מגניב חינם קצפת ציפוי, מים, ג'לי ג' לטין, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 4 שעות ו-15 דקות. מתכונים דומים: פונץ 'פירות של פר-סלט ג' לי-להכין סלט ג'לי מרענן על ידי הוספת כמה מרכיבים extran, JELL-O® עם עובש פירות, ו חטיפי פירות ג'לי.
הוראות
מערבבים מים רותחים לתוך ג ' לטין יבש בקערה בינונית לפחות 2 דקות. עד שהתמוסס לחלוטין. מערבבים במים קרים.
יוצקים למחבת מרובעת 9 אינץ'. מקררים 4 שעות או עד המשרד.
חותכים ג 'לטין לקוביות 1/2 אינץ'; כפית באופן שווה לתוך 6 מנות קינוח. למעלה כל אחד עם 1/3 כוס של הפרי ו 2 כף. של ציפוי מוקצף רק לפני ההגשה.