תפוח אדמה רוסטי
תפוחי אדמה רוסטי עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 325 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו גבינה שוויצרית, פלפל, בצלים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו רוסטי בטטה, תפוחי אדמה Rösti עם חזרת, ו מתכון תפוחי אדמה וכרישה רוסטי (מתכונים דומים).