תפוח, שזיף ופודינג אפרסק חג המולד

תפוח, שזיף ופודינג אפרסק לחג המולד יכול להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 9 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 570 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. זה יהיה להיט בחג המולד שלך. גשו לסופר וקנו חמאה, תפוזים, סוכר חום ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 5 שעות ו-30 דקות. מתכונים דומים: תפוח וזיפים טארט, אווז עם תפוח-מילוי שזיף מיובש, ו עוגת שזיף תפוח כפרית.