תפוחי אדמה אדומים מרוסקים עם בזיליקום ופרמזן
תפוחי אדמה אדומים מרוסקים עם בזיליקום ופרמזן עשוי להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 7 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 195 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, מתכון ראשוני מגיש 4 . 5 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. לך לחנות ותביא שמן זית, שום, פרמז'יאנו רג' יאנו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו פרמזן ניפץ תפוחי אדמה, פרמזן ניפץ תפוחי אדמה, ו פרמזן ניפץ תפוחי אדמה (מתכונים דומים).