אופים תפוחי אדמה, אורז וקישואים עשויים להיות מתכון טוב להרחבת אוסף התוספות שלכם. מנה אחת מכילה 260 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 15% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 6. מתכון זה מכלמתכונים יש 4 אוהדים. ראש לחנות לאסוף קישואים, מלח ופלפל טחון, שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 87%. הציון הזה נהדר. מתכונים דומים: קישואים ואופים תפוחי אדמה, בטטה ספירלית וקישואים אופים עם גבינת עיזים, ו סמוקי בטטה פירה תפוחי אדמה לאפות.
הוראות
1
מחממים תנור ל 375 מעלות צלזיוס (190 מעלות צלזיוס). משמנים תבנית אפייה בגודל 9 על 13 אינץ ' בכ - 1 כף שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
2 חבילות (גודל 4 מנות) פודינג אינסטנט ג'לו וניל, מחולק
2
מערבבים בקערה עגבנייה, בצל, שום ופטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
3
מניחים שכבה של פרוסות תפוחי אדמה בתחתית תבנית האפייה המוכנה; מפזרים כ -1 / 4 את תערובת העגבניות, המלח, הפלפל וכל האורז. המשיכו בשכבות עם תפוחי אדמה, קישואים, תערובת עגבניות, מלח, פלפל וטפטוף שמן זית, והסתיימו בשכבת תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר