תפוחי אדמה אפויים
תפוחי אדמה אפויים RÃ ¶ sti יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 9 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 253 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו גבינת פרמזן, חמאה, ביצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 226 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו תפוחי אדמה מתוקים אפויים עם נקניק עוף ותפוחים ותפוחי אדמה אפויים עם עוף מוקרם, בקר משומר אפוי עם כרוב מטוגן ותפוחי אדמה אפויים, ו תפוחי אדמה ממולאים אפויים (תפוחי אדמה טנדורי) (מתכונים דומים).
הוראות
תרסיס התחתון הצדדים של צלחת אפייה 13x9 אינץ ' עם ספריי בישול.
שלב את כל שאר החומרים למעט ביצה.
מוסיפים ביצה; מערבבים קלות. לחץ על תחתית תבנית אפייה.
אופים 45 עד 50 דקות. או עד חום זהוב.
בואו לעמוד 10 דקות. לפני חיתוך לשרת.