תפוחי אדמה אפויים אלגנטיים

צריך ללא גלוטן מנות ראשונות ידידותי fodmap? תפוחי אדמה אפויים אלגנטיים יכולים להיות מתכון סופר לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 257 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 25 דקות. גשו לסופר וקנו תפוחי אדמה אפויים, מלח, פטרוזיליה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו תפוחי אדמה קלויים אלגנטיים, תפוחי אדמה מסולסלים אלגנטיים, ו דג אפוי אלגנטי עם עגבניות ולימון (מתכונים דומים).