קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות42
מגזין

תפוחי אדמה חדשים קלויים שום

תפוחי אדמה חדשים קלויים שום
תפוחי אדמה חדשים קלויים שום יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני מגיש 2 . מנה אחת מכילה 198 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו מלח, שמן זית, שום ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 78% המנה הזאת די טובה. נסו מרק שום צלוי עם תפוחי אדמה צלויים ברוזמרין, תפוחי אדמה קלויים שום, ו תפוחי אדמה שום קלויים (מתכונים דומים).

הוראות

1
חצאי תפוחי אדמה מעיל עם ספריי בישול. מעיל 9 אינץ ' מחבת ברזל יצוק עם ספריי בישול; להוסיף שמן.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מניחים על חום בינוני עד חם; מוסיפים תפוחי אדמה, עלי דפנה, שום ורוזמרין, ערבוב בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
שום גויה®שום גויה®
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
3
מפזרים פלפל ומלח.
מרכיבים שתצטרך
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
4
אופים ב 450 במשך 40 דקות או עד השחמה, ערבוב פעמיים.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
5
להסיר ולהשליך עלי דפנה ורוזמרין.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות